লাইফস্টাইল

Homeলাইফস্টাইল

তুলসীপাতা খাওয়ার উপকারিতা: হজম থেকে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে কতটা কার্যকর?

সকালের শুরুটা শরীর ও মনের জন্য বেশ গুরুত্বপূর্ণ। কেউ ঘুম থেকে উঠে চা বা কফি পান করেন, কেউ আবার গরম পানি কিংবা অন্য কোনও...
জেলা প্রতিবেদক : - 0

শুধু কোলেস্টেরল নয়, হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বুঝতে কাজে লাগতে পারে ৯ ধরনের রক্তপরীক্ষা

0

ধমনীর প্লাক গলানো যায়? হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি কমাতে যা করবেন?

ধমনীর ভেতরের দেয়ালে চর্বি, কোলেস্টেরল, ক্যালশিয়ামসহ নানা পদার্থ জমে তৈরি হতে পারে প্লাক। এই অবস্থাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয় অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস। সময়ের সঙ্গে প্লাক জমতে থাকলে...
নিউজবাংলা ডেক্স: - 0

ওষুধ আসল না নকল বুঝবেন কীভাবে? কেনার আগে এই ৮টি বিষয় অবশ্যই দেখুন

0

― Advertisement ―

তুলসীপাতা খাওয়ার উপকারিতা: হজম থেকে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে কতটা কার্যকর?

সকালের শুরুটা শরীর ও মনের জন্য বেশ গুরুত্বপূর্ণ। কেউ ঘুম থেকে উঠে চা বা কফি পান করেন, কেউ আবার গরম পানি কিংবা অন্য কোনও...

আরও পড়ুন

তুলসীপাতা খাওয়ার উপকারিতা: হজম থেকে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে কতটা কার্যকর?

সকালের শুরুটা শরীর ও মনের জন্য বেশ গুরুত্বপূর্ণ। কেউ ঘুম থেকে উঠে চা বা কফি পান করেন, কেউ আবার গরম পানি কিংবা অন্য কোনও...

শুধু কোলেস্টেরল নয়, হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বুঝতে কাজে লাগতে পারে ৯ ধরনের রক্তপরীক্ষা

হৃদ্‌রোগের কথা উঠলেই অনেকে প্রথমে কোলেস্টেরলের কথা ভাবেন। এলডিএল, এইচডিএল বা মোট কোলেস্টেরলের রিপোর্ট হাতে নিয়ে মনে করা হয়, হৃদ্‌যন্ত্র কতটা সুস্থ তার একটা...

ধমনীর প্লাক গলানো যায়? হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি কমাতে যা করবেন?

ধমনীর ভেতরের দেয়ালে চর্বি, কোলেস্টেরল, ক্যালশিয়ামসহ নানা পদার্থ জমে তৈরি হতে পারে প্লাক। এই অবস্থাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয় অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস। সময়ের সঙ্গে প্লাক জমতে থাকলে...

আরও পড়ুন

থাইরয়েড কি ওষুধ ছাড়াই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব? জানুন চিকিৎসকদের আসল মত!

জেলা প্রতিবেদক : -
থাইরয়েডের সমস্যা বর্তমানে অত্যন্ত সাধারণ একটি হরমোনজনিত অসুখ। শিশু থেকে বয়স্ক— যে কোনও বয়সের মানুষই এই সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন। অনেকেই মনে করেন, নিয়মিত...

বাবা-মা দু’জনেই থ্যালাসেমিয়ার বাহক? সন্তানের ঝুঁকি কতটা জানলে চমকে যাবেন!

জেলা প্রতিবেদক : -
থ্যালাসেমিয়া নামটা শুনলেই অনেকের মনে ভয় ঢুকে যায়। মনে হয় যেন জীবন শেষ! কিন্তু সত্যিটা একটু আলাদা। ঠিকভাবে চিকিৎসা আর সচেতনতা থাকলে এই রোগ...

মুখের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি! মাত্র ১০ সেকেন্ডে জিভ পরিষ্কার করেই মিলতে পারে বার্ধক্যের চাবিকাঠি

জেলা প্রতিবেদক : -
মুখের দুর্গন্ধ এমন একটি সমস্যা, যা শুধু অস্বস্তিই তৈরি করে না, আত্মবিশ্বাসেও বড় ধাক্কা দেয়। অনেকেই নিয়মিত দাঁত মাজেন, মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন, তবুও মুখের...

জিম লিপ্‌স ট্রেন্ডে মাত নেটদুনিয়া! মাত্র ২ মিনিটে পাবেন আকর্ষণীয় ঠোঁটের লুক

জেলা প্রতিবেদক : -
বর্তমান সৌন্দর্যচর্চার জগতে প্রতিনিয়ত নতুন নতুন ট্রেন্ডের জন্ম হচ্ছে। তবে সব ট্রেন্ড সমানভাবে মানুষের মন জয় করতে পারে না। সাম্প্রতিক সময়ে সৌন্দর্যপ্রেমীদের মধ্যে ব্যাপক...

নীরব ঘাতক অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার: ঝুঁকি কমাতে মেনে চলুন এই ৫ কার্যকর উপায়

জেলা প্রতিবেদক : -
অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার এমন একটি জটিল রোগ, যা অনেক সময় প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়ে না। কারণ, এই ক্যানসারের লক্ষণগুলো শুরুতে সাধারণত খুব স্পষ্ট হয় না।...

শাকিরার মতো ফিট ও আকর্ষণীয় শরীর পেতে শিখে নিন এই ৩ ব্যায়াম

জেলা প্রতিবেদক : -
পপ সংগীতের জগতে এক উজ্জ্বল নাম Shakira। তাঁর কণ্ঠস্বর, নৃত্যশৈলী এবং অসাধারণ মঞ্চ উপস্থিতি যেমন বিশ্বজুড়ে ভক্তদের মুগ্ধ করে, তেমনি তাঁর সুগঠিত ও মেদহীন...

ধূমপান ও মদ্যপানে নষ্ট হচ্ছে অগ্ন্যাশয়! প্যানক্রিয়াটাইটিসের এই লক্ষণগুলো জানেন?

জেলা প্রতিবেদক : -
সামান্য পেটব্যথা অনেক সময় গ্যাস, বদহজম বা সাধারণ হজমজনিত সমস্যার কারণে হতে পারে। কিন্তু যদি বারবার তীব্র পেটব্যথা দেখা দেয় এবং তার সঙ্গে বমি...

রাজধানীজুড়ে নকল ওষুধের ভয়াবহ সিন্ডিকেট! মিটফোর্ড থেকে সারাদেশে ছড়াচ্ছে মৃত্যুফাঁদ

জেলা প্রতিবেদক : -
বাংলাদেশে নকল ও ভেজাল ওষুধের বিস্তার উদ্বেগজনক মাত্রা অতিক্রম করেছে। জীবন রক্ষাকারী ওষুধের নামে বাজারে অবাধে বিক্রি হচ্ছে নকল পণ্য, যা রোগ নিরাময়ের পরিবর্তে...

খিটখিটে মেজাজ আর ভুলে যাওয়া কি ব্রেন টিউমারের লক্ষণ? জানুন ভয়ঙ্কর সত্য!

জেলা প্রতিবেদক : -
রাগ মানুষের স্বাভাবিক আবেগ। প্রতিদিনের ব্যস্ততা, কাজের চাপ কিংবা ব্যক্তিগত সমস্যার কারণে অনেকেই কখনও কখনও মেজাজ হারিয়ে ফেলেন। তবে যদি খিটখিটে মেজাজ, অস্বাভাবিক রাগ,...

ফ্যাটি লিভারের আসল কারণ কী? মদ নয়, ভাজাভুজিও নয়—দোষ এক বিশেষ পুষ্টির ঘাটতির!

জেলা প্রতিবেদক : -
ফ্যাটি লিভার নিয়ে আমরা সাধারণত একটা ভুল ধারণা পোষণ করি—মনে করি শুধু মদ্যপান বা অস্বাস্থ্যকর খাবারের কারণেই এই সমস্যা হয়। কিন্তু সত্যিটা একটু অন্যরকম।...

অ্যান্ড্রোপজ কী? পুরুষদের জীবনের নীরব পরিবর্তন, লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার

জেলা প্রতিবেদক : -
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। নারীদের ক্ষেত্রে রজোনিবৃত্তি বা মেনোপজ একটি পরিচিত প্রক্রিয়া। তবে অনেকেই জানেন না যে পুরুষদের...

হিট স্ট্রোক নাকি হার্ট অ্যাটাক? গরমে এই লক্ষণগুলো দেখলেই সতর্ক হন!

জেলা প্রতিবেদক : -
গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাত্রা ব্যাহত হচ্ছে। ক্রমবর্ধমান তাপমাত্রা, অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং অস্বস্তিকর গরম শুধু ক্লান্তিই বাড়াচ্ছে না, বাড়িয়ে দিচ্ছে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকিও। বিশেষ...

 কীভাবে পেলেন ‘বিকিনি বডি’ কৃতি সেনন? পুরো ফিটনেস রুটিন জানুন!

জেলা প্রতিবেদক : -
বলিউড ফিটনেস ট্রেন্ড: চরিত্র অনুযায়ী শরীর বদলের নতুন অধ্যায় বলিউডে চরিত্রের প্রয়োজনে শরীরের রূপ বদলানো নতুন কিছু নয়। কোনো সময় অভিনেতাদের ওজন বাড়াতে হয়, আবার...

১০ মিনিটে ফ্ল্যাট পেট? এই এক্সারসাইজ করলে কোমর হবে সরু, নিতম্ব টোনড

জেলা প্রতিবেদক : -
আজকের ব্যস্ত জীবনে ফিট থাকা যেন এক বড় চ্যালেঞ্জ। কাজ, পরিবার, আর হাজারো দায়িত্বের মাঝে জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা সময় দেওয়া অনেকের পক্ষেই...

রোগা শরীর কিন্তু ভুঁড়ি কেন? পূর্বপুরুষের জিন কি দায়ী এই ‘নেয়াপাতি’ পেটের জন্য!

জেলা প্রতিবেদক : -
অনেক মানুষের শরীরের গঠন দেখে মনে হয় তারা একেবারেই স্থূল নন। হাত-পা সরু, ওজনও স্বাভাবিক সীমার মধ্যে। কিন্তু তবুও পেটের মাঝখানে জমে ওঠে এক...
1...345Page 4 of 5

তুলসীপাতা খাওয়ার উপকারিতা: হজম থেকে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে কতটা কার্যকর?

জেলা প্রতিবেদক : জেলা প্রতিবেদক : -

শুধু কোলেস্টেরল নয়, হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বুঝতে কাজে লাগতে পারে ৯ ধরনের রক্তপরীক্ষা

জেলা প্রতিবেদক : জেলা প্রতিবেদক : -

ধমনীর প্লাক গলানো যায়? হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি কমাতে যা করবেন?

নিউজবাংলা ডেক্স: নিউজবাংলা ডেক্স: -

ওষুধ আসল না নকল বুঝবেন কীভাবে? কেনার আগে এই ৮টি বিষয় অবশ্যই দেখুন

জেলা প্রতিবেদক : জেলা প্রতিবেদক : -

গরুর মাংস দিয়ে তৈরী করুন সুস্বাদু “বিফ নুডলস”

নিউজবাংলা ডেক্স: নিউজবাংলা ডেক্স: -

সীতার ব্লাউজ কি ইতিহাসবিরোধী? জানুন প্রাচীন ভারতের নারীদের পোশাকের আসল ইতিহাস

জেলা প্রতিবেদক : জেলা প্রতিবেদক : -